Αντίστροφη μέτρηση για την «πρεμιέρα» των Πανελλαδικών – Οδηγίες, παγίδες και το πλήρες πρόγραμμα για ΓΕΛ και ΕΠΑΛ
Στην τελική ευθεία μπαίνουν πλέον χιλιάδες υποψήφιοι των Γενικά Λύκεια και Επαγγελματικά Λύκεια, καθώς την ερχόμενη εβδομάδα ανοίγει η αυλαία των Πανελλαδικές Εξετάσεις 2026 για την εισαγωγή στα ελληνικά δημόσια πανεπιστήμια.
Οι φετινοί υποψήφιοι διεκδικούν συνολικά 68.788 θέσεις στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση για το ακαδημαϊκό έτος 2026-2027, με την αγωνία, το άγχος αλλά και τις τελευταίες επαναλήψεις να κορυφώνονται.
Η αρχή για τους μαθητές των ΓΕΛ θα γίνει την Παρασκευή 29 Μαΐου με το μάθημα της Νεοελληνικής Γλώσσας και Λογοτεχνίας, ενώ οι υποψήφιοι των ΕΠΑΛ θα ξεκινήσουν μία ημέρα αργότερα, το Σάββατο 30 Μαΐου, με τα Νέα Ελληνικά.
Οι τελευταίες ώρες πριν την εξέταση και τα «κλειδιά» διαχείρισης του άγχους
Καθοριστικής σημασίας θεωρείται πλέον όχι μόνο η προετοιμασία όλης της χρονιάς, αλλά και η διαχείριση των τελευταίων ημερών και των ωρών πριν από κάθε εξέταση. Ο πρόεδρος της Ομοσπονδία Εκπαιδευτικών Φροντιστών Ελλάδος, Γιάννης Βαφειαδάκης, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, επισημαίνει ότι οι υποψήφιοι πρέπει να αποφεύγουν την υπερβολική πίεση και να εστιάζουν στην ψυχραιμία και τη σωστή διαχείριση του χρόνου.
Όπως σημειώνει, οι μαθητές δεν πρέπει να εγκλωβίζονται σε δύσκολα θέματα ούτε να συμμετέχουν σε αγχωτικές συζητήσεις πριν από την εξέταση.
Ιδιαίτερη σημασία έχει επίσης η προσεκτική ανάγνωση των εκφωνήσεων, καθώς ακόμη και μία μικρή λεπτομέρεια μπορεί να αλλάξει πλήρως την κατεύθυνση της απάντησης.
Παράλληλα, συστήνεται οι υποψήφιοι να ξεκινούν από τα πιο εύκολα θέματα ώστε να «χτίζουν» ψυχολογία και να αξιοποιούν αποτελεσματικότερα τον διαθέσιμο χρόνο.
Έμφαση δίνεται και στην εικόνα του γραπτού, καθώς η καθαρή διατύπωση και η σωστή δομή συμβάλλουν στη συνολική αξιολόγηση.
Ο ίδιος στέλνει μήνυμα ψυχραιμίας στους μαθητές, υπογραμμίζοντας ότι οι Πανελλαδικές αποτελούν έναν σημαντικό αλλά όχι καθοριστικό σταθμό της ζωής τους.
Την ίδια στιγμή, ιδιαίτερη αναφορά γίνεται και στους γονείς, οι οποίοι καλούνται να διατηρήσουν ήρεμο και υποστηρικτικό κλίμα στο σπίτι, χωρίς να μεταφέρουν επιπλέον πίεση στα παιδιά.
Τι πρέπει να έχουν μαζί τους οι υποψήφιοι
Οι εξετάσεις ξεκινούν καθημερινά στις 08:30 το πρωί, ωστόσο οι υποψήφιοι θα πρέπει να βρίσκονται στις αίθουσες το αργότερο έως τις 08:00.
Η διάρκεια εξέτασης κάθε μαθήματος είναι τρεις ώρες.
Οι μαθητές πρέπει υποχρεωτικά να έχουν μαζί τους:
- Δελτίο ταυτότητας ή διαβατήριο
- Δελτίο εξεταζομένου
- Στυλό μπλε ή μαύρου χρώματος
- Γεωμετρικά όργανα όπου απαιτούνται
- Νερό ή χυμό
- Απλό ρολόι χειρός
Αντίθετα, απαγορεύονται αυστηρά:
- Κινητά τηλέφωνα
- Smartwatch
- Υπολογιστικές μηχανές
- Βιβλία και σημειώσεις
- Διορθωτικό υγρό ή ταινία
Το πρόγραμμα εξετάσεων για ΓΕΛ και ΕΠΑΛ
Για τους υποψηφίους των ΓΕΛ, μετά τη Νεοελληνική Γλώσσα και Λογοτεχνία, ακολουθούν:
- Τετάρτη 3 Ιουνίου: Αρχαία Ελληνικά, Μαθηματικά και Βιολογία
- Παρασκευή 5 Ιουνίου: Λατινικά, Χημεία και Πληροφορική
- Δευτέρα 8 Ιουνίου: Ιστορία, Φυσική και Οικονομία
Για τους υποψηφίους των ΕΠΑΛ:
- Σάββατο 30 Μαΐου: Νέα Ελληνικά
- Τρίτη 2 Ιουνίου: Μαθηματικά (Άλγεβρα)
- Από 4 έως 15 Ιουνίου: Μαθήματα ειδικότητας
Οι εξετάσεις ειδικών μαθημάτων θα διεξαχθούν από 16 έως 25 Ιουνίου, ενώ οι πρακτικές δοκιμασίες και οι υγειονομικές εξετάσεις για τα Τμήματα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού θα πραγματοποιηθούν από 15 έως 26 Ιουνίου.
Πότε τελειώνουν οι ενδοσχολικές εξετάσεις
Οι απολυτήριες εξετάσεις της Γ’ Λυκείου ολοκληρώνονται τη Δευτέρα 25 Μαΐου, ενώ τα αποτελέσματα θα ανακοινωθούν έως την Τετάρτη 27 Μαΐου, μόλις δύο ημέρες πριν την έναρξη των Πανελλαδικών.
Για την Α’ και Β’ Λυκείου, οι προαγωγικές εξετάσεις ολοκληρώνονται έως τις 12 Ιουνίου.
Στα γυμνάσια, το τελευταίο κουδούνι της χρονιάς θα χτυπήσει την Τετάρτη 27 Μαΐου, ενώ οι εξετάσεις θα διεξαχθούν από 2 έως 15 Ιουνίου.
Διαβάστε επίσης: Πανελλαδικές εξετάσεις χωρίς πανικό: Οι συμβουλές ειδικών για μαθητές και γονείς







Μ.Η.Τ. 242183